腱鞘炎生活の暫定対策は 家にあった湿布を貼り、くっつく包帯で巻いてみました。 これが意外に良いです。掌の腱が痛いので、何もしてなくても突っ張る感があったのが、包帯がサポーターがわりになってるのかなあ?少し楽です。 サポーター欲しいなあと思いま…
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