「久しぶりだよね…」 という会話になった午後。 ばあちゃん(要介護の母)の骨折以来、夫婦でも出かけたことはほぼなく。ようやく午後から時間が空いて、ららぽーとに買い物に行ってみました。動かないのも良くない、動きすぎも良くないから、ちょっとずつチャ…